32
CPÉÆÖçgï
2014
DgÉÆÃUÀå
ÉÆ Àå
É
À
É
À
ÉÆ Àå
UÉ
Ã
gÀ
Ä ©ÃdªÀ
£À
Äß EµÀÖ¥À
qÀ
zÀ
ªÀ
gÀ
Ä
AiÀiÁgÀÆ EgÀ¯ÁgÀgÀÄ. ©qÀÄ«£À ªÉüÉ
AiÀÄ°è w£Àß®Ä ¥ÁAiÀĸÀ, ¥ÀÅrØAUï,
©¹Ìmï, PÉÃPïUÀ½UÉ gÀÄa ºÉaѸÀ®Ä,
CzÀgÀ ¸ËAzÀAiÀÄðªÀ£ÀÄß ºÉaѸÀ®Ä
UÉÃgÀÄ©ÃdªÀ£ÀÄß CwAiÀiÁV G¥À
AiÉÆÃV¸À¯ÁUÀÄvÀÛzÉ.
¤AiÀÄ«ÄvÀ C¼ÀvÉAiÀÄ°è ¤vÀåªÀÇ
UÉ
ÃgÀ
Ä©Ãd w£À
ÄߪÀ
ÅzÀ
Ä zÉ
úPÉ
Ì
GvÀÛ
ªÀ
Ä.
±ÀjÃgÀPÉÌ CUÀvÀåªÁzÀ ¥ÉÇõÀPÁA±À
UÀ
½gÀ
ĪÅzÀ
jAzÀ
UÉ
ÃgÀ
Ä©ÃdªÀ
£À
Äß ¥Àæ
PÀ
Èw
zÀvÀÛ «l«Ä£ïUÀ¼À£ÀÄß ºÉÆA¢gÀĪÀ
ªÀiÁvÉæ
(
Vitamin Pill Of Nature
)
JAzÀÄ «±Éèö¸À¯ÁUÀÄvÀÛzÉ. ºÀÈzÀAiÀÄ
¸ÀA§A¢ü gÉÆÃUÀ ¸ÁzsÀåvÉ PÀrªÉÄ
UÉƽ¸ÀĪÀ°è UÉÃgÀÄ©Ãd ªÀUÀðUÀ½UÉ
¤uÁðAiÀÄPÀ ¥ÁvÀæ
«zÉ.
UÉ
ÃgÀ
Ä©ÃdªÀ
Å ±À
QÛ
AiÀ
Ä PÉ
ÃAzÀ
æ
ªÁVzÉ
.
100 UÁæ
A UÉÃgÀÄ©Ãd¢AzÀ 553
PÁå¯ÉÆÃj ±ÀQÛ ®©ü¸ÀÄvÀÛzÉ. «l«Ä£ï,
zs
ÁvÀ
ÄUÀ
¼À
Ä, DgÉ
ÆÃUÀ
åzÁAiÀ
ÄPÀ
ªÁzÀ
¥sÉÊmÉÆà PÉ«ÄPÀ¯ïUÀ¼ÀÄ £Áj£ÀA±ÀªÀÅ
EªÀgÀ°èzÉ. F ¥sÉÊmÉÆà PÉ«ÄPÀ¯ïUÀ¼ÀÄ
gÉÆÃUÀUÀ½AzÀ ªÀÄvÀÄÛ PÁå£Àìgï¤AzÀ
gÀQë¸ÀÄvÀÛzÉ. PÉÆøÀgï, ªÉÄVßöAiÀÄA,
¹APï, PÀ©ât, ¥ÉÇmÁ¹AiÀÄA£ÀAvÀºÀ
zsÁvÀÄUÀ¼ÀÄ UÉÃgÀÄ©ÃdzÀ°èzÉ.
UÉÃgÀÄ©Ãd ¤AiÀÄ«ÄvÀ jÃwAiÀÄ°è
CAzÀgÉ MAzÀÄ PÉÊ »rAiÀĵÀÄÖ C¼ÀvÉ
AiÀÄ°è ¢£Á®Æ ¸Éë¹zÀgÉ F
zsÁvÀÄUÀ¼ÀÄ ®©ü¸ÀÄvÀÛzÉ. »ÃUÉ ºÀ®ªÀÅ
gÉ
ÆÃUÀ
UÀ
¼À
Æ E®è
ªÁUÀ
ÄvÀÛ
zÉ
. «Äl«Ä£ï
UÀ¼ÁzÀ © 5 ©6 gÉʨÉÆÃ¥ÉèÇë£ï,
vÀAiÀiÁ«Ä£ï PÀÆqÁ zsÁgÁ¼À«zÉ.
gÉ
ÆÃ, qÉ
æ
öÊ, gÉ
ÆøÀ
Öqï, NAiÀ
Ä°
gÉ
ÆøÉÖ
qï, gÉ
ÆøÉÖ
qï DåAqï ¸Á¯É
åqï....
FUÀ
ªÀ
iÁgÀ
ÄPÀ
mÉÖAiÀ
Ä°è
««zsÀ
gÀ
ÄaUÀ
¼À
°è
UÉÃgÀÄ©Ãd ®¨sÀå. DzÀgÉ d£À¸ÁªÀiÁ£Àå
PÉÊUÉlÄPÀzÀ jÃwAiÀÄ°è EªÀÅUÀ¼À ¨É¯É
UÀ¼ÀÄ UÀUÀ£ÀPÉÌÃjzÉ. CzÀgÀ°è gÉÆà «¨sÁ
UÀ
zÀ
UÉ
ÃgÀ
Ä©ÃdªÀ
Å ¸ÁªÀ
iÁ£À
åªÁV
¥ÀzÁxÀðUÀ½UÉ gÀÄa ¤ÃqÀ®Ä G¥À
AiÉ
ÆÃV¸À
¯ÁUÀ
ÄvÀ
Û
zÉ
. 25 UÁæ
A gÉ
ÆÃ UÉ
ÃgÀ
Ä
©Ãd¢AzÀ 145 PÁå¯ÉÆÃj¬ÄAzÀ 150
PÁå¯É
ÆÃjAiÀ
ĪgÉ
UÉ
±À
QÛ
®©ü
¸À
ÄvÀ
Û
zÉ
. EvÀ
gÀ
¥À
æ
PÁgÀ
UÀ
¼À
°è
PÁå¯É
ÆÃj E£À
Æß ºÉ
ZÀ
ÄÑ
vÀÛ
zÉ
.
DzÀ
gÉ
ªÀ
Äzs
À
ĪÉ
ÄúÀ
, PÉ
ƯÉ
¸ÁÖç¯ï, PÀ
gÀ
ļÄ
¸ÀA§A¢ü gÉÆÃVUÀ¼ÀÄ JuÉÚAiÀÄ°è PÀjzÀ
UÉ
ÃgÀ
Ä©ÃdªÀ
£À
Äß w£À
ߢgĪÅzÀ
Ä GvÀÛ
ªÀ
Ä.
ªÀÄPÀ̽UÉ EzÀgÀ ¸ÉêÀ£É
GvÀÛªÀÄ.
JµÀ
ÄÖ w£À
ߧºÀ
ÄzÀ
Ä?
ªÀÄPÀ̽UÉ 8-10 UÉÃgÀÄ ©ÃdªÀ£ÀÄß
¢£À
PÉ
Ì PÉ
ÆqÀ
§ºÀ
ÄzÀ
Ä. zÉ
ÆqÀØ
ªÀ
jUÉ
¢£À
PÉ
Ì
14-16gÀ
ªÀ
gÉ
UÉ
DºÁgÀ
zÀ
°è ¸É
Ãj¹PÉ
ƼÀî
§ºÀ
ÄzÀ
Ä. DzÀ
gÉ
C«ÄvÀ
ªÁV ¸É
ë¹zÀ
gÉ
ºÉ
ÆmÉ
ÖAiÀ
Ä°è C¸À
é¸À
ÜvÉ
ªÀ
ÄvÀ
ÄÛ zÀ
ºÀ
£À
Qæ
AiÉ
ÄAiÀ
Ä°è
vÉ
ÆAzÀ
gÉ
AiÀ
ÄÄAmÁUÀ
§ºÀ
ÄzÀ
Ä.
UÉ
ÃgÀ
Ä©ÃdzÀ
°è M°ÃPï Då¹qï
¸À
ĪiÁgÀ
Ä 75 ±É
ÃPÀ
qÁzÀ
µÀ
ÄÖ EzÉ
.
DzÀ
ÝjAzÀ
UÉ
ÃgÀ
Ä©Ãd ºÀ
ÈzÀ
AiÀ
Ä ¸À
A§A¢ü
gÉ
ÆÃUÀ
¢AzÀ
gÀ
Që
¸À
ÄvÀ
Û
zÉ
. CzÀ
gÀ
AvÉ
mÉæ
öÊVè¸ÀgÉÊqï ¯ÉªÀ¯ï PÀrªÉÄUÉƽ¸À®Ä,
PÉ
lÖ
PÉ
ƯÉ
¸ÁÖç¯ÁzÀ
J¯ï.r.J¯ï. PÀ
rªÉ
Ä
UÉ
ƽ¸À
®Ä, M¼ÉîAiÀ
Ä PÉ
ƯÉ
¸ÁÖç¯ï zÉ
úPÉ
Ì
zÉÆõÀPÀgÀªÁzÀ PÉƧÄâ §ºÀ¼À PÀrªÉÄ
C¼ÀvÉAiÀÄ°è EzÉ.
UÉ
ÃgÀ
Ä ©ÃdªÀ
Å zÉ
úPÉ
Ì CUÀ
vÀ
å«gÀ
ĪMAzÀÄ DåAn NQìqÀ£ïÖ£ÀÄß ¤ÃqÀÄvÀÛzÉ.
EzÀÄ zÉúÀzÀ C¥ÁAiÀÄPÁjUÀ¼ÁzÀ
¦üæ
ÃgÉÆÃrUÀ¼À£ÀÄß ºÉÆgÀ ºÁPÀ®Ä
¸ÀºÁAiÀÄ ªÀiÁqÀÄvÀÛzÉ.
UÉÃgÀÄ ©ÃdªÀ£ÀÄß UÁ½ M¼À
ºÉÆÃUÀzÀAvÀºÀ ¥ÁvÉæ
AiÀÄ°è ªÀÄÄaÑqÀ
¨É
ÃPÀ
Ä. E®è
¢zÀ
ÝgÉ
ºÀ
ļ¨Ázs
É
AiÀ
ÄÄAmÁUÀ
Ä
vÀÛzÉ. EzÀÄ PÀgÀĽ£À PÁå£ÀìgïUÉ PÁgÀt
ªÁUÀÄvÀÛzÉ. DzÀÝjAzÀ CAvÀºÀ UÉÃgÀÄ
fÃdªÀ£ÀÄß AiÀiÁªÀÅzÉà PÁgÀtPÀÆÌ
G¥À
AiÉ
ÆÃV¸À
¨ÁgÀ
zÀ
Ä. UÁ½AiÀ
iÁqÀ
zÀ
AvÉ
¨sÀzÀæ
ªÁV ªÀÄÄaÑzÀgÉ 6 wAUÀ¼ÀªÀgÉUÉ
PÉqÀzÀAvÉ EgÀ§ºÀÄzÀÄ.
¥É
ÇõÀ
PÁA±À
¨s
À
jvÀ
UÉ
ÃgÀ
Ä ºÀ
tÄ
Ú
EvÀgÀ ºÀtÄÚUÀ¼ÀAvÉ UÉÃgÀÄ ºÀtÚ£ÀÄß
dÆå¸ï DVAiÀÄÆ ¸ÁÌ÷é±ï DVAiÀÄÆ
G¥À
AiÉ
ÆÃV¸À
¯ÁUÀ
ÄvÀ
Û
zÉ
. UÉ
ÃgÀ
Ä ©ÃdzÀ
°è
«l«Ä£ï ¹ Cw ºÉZÀÄÑ EzÉ. NªÀð
ªÀåQÛUÉ CUÀvÀå«gÀĪÀ «l«Ä£ï ¹AiÀÄ
£Á®ÄÌ ¥ÀlÄÖ MAzÀÄ UÉÃgÀÄ ºÀtÂÚ£À°ègÀÄ
vÀÛzÉ. MAzÀÄ UÉÃgÀÄ ºÀtÄÚ ¸ÀĪÀiÁgÀÄ
100 UÁæ
A EzÉ
. ¢£Á®Æ MAzÀ
Ä UÉ
ÃgÀ
Ä
ºÀtÄÚ wAzÀgÉ dégÀ, ²ÃvÀ ªÉÆzÀ¯ÁzÀ
C¸ËRåUÀ¼À£ÀÄß MAzÀÄ ¥Àj¢üAiÀĪÀgÉUÉ
vÀqÉAiÀħºÀÄzÀÄ. EzÀgÀ gÀ¸ÀªÀÅ zÀºÀ£À
¸ÀA§A¢ü gÉÆÃUÀUÀ½UÉ GvÀÛªÀÄ OµÀ¢ü
AiÀiÁVzÉ. gÀ¸ÀªÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄ CzÀÄ PÀÄ¢
AiÀÄĪÁUÀ GAmÁUÀĪÀ £ÉÆgÉAiÀÄ£ÀÄß
vÉUɬÄj. ¹» ¨Égɹ Erj. EzÀÄ
ªÀ
ÄPÀ
̽UÆ »jAiÀ
ÄjUÀ
Æ zÀ
ºÀ
£À
¸À
A§A¢ü
¸ÀªÀĸÉåUÀ½UÉ
GvÀÛªÀÄ OµÀ¢üAiÀiÁVzÉ.
UÉ
ÃgÀ
Ä ©ÃdzÀ
°è K£É
¯èÁ EªÉ
.
25 UÁæ
A (¸À
ĪiÁgÀ
Ä 14-15 UÉ
ÃgÀ
Ä
©Ãd)
±À
QÛ - 149 PÁå¯É
ÆÃj
¥É
Ææ
Ãnãï - 6.3. UÁæ
A
PÉ
ƧÄâ - 11.7 UÁæ
A
PÁå°ìAiÀ
ÄA - 12.5 «Ä. UÁæ
A
¥s
Á¸À
àgÀ
¸ï - 112.5 «Ä. UÁæ
A
PÀ
©ât - 1.45 «Ä. UÁæ
A
GvÀ
Û
ªÀ
Ä OµÀ
¢ü
- UÉ
ÃgÀ
Ä©Ãd
